Tělocvična Sokola je v provozu pro členy od pondělí 16. října 2023.
Cvičení Malého sokolíka začíná až od 23. října 2023
Všechna ostatní cvičení probíhají dle rozvrhu, který je k dispozici na webových stránkách
Zahájení cvičení
1 Reply
Archiv rubriky: Aktuality
Začátek cvičení
Začátek cvičení Sokola v tělocvičně gymnázia bohužel zatím není možný z důvodu probíhajících stavebních prací. Sledujte naše stránky, až budeme moci určit termín, který předpokládáme, že bude druhý týden v říjnu. Budeme Vás informovat co nejdříve. Děkujeme za Vaši trpělivost.
Sportovní akce 24 hodin na nohách: Výzva, Přátelství a Úspěch
Ze soboty 9. na neděli 10. záři tohoto roku se odehrála nezapomenutelná sportovní událost – 24 hodin na nohách. Tato akce se konala od sobotního rána do nedělního rána a přilákala sedm statečných mužů, dvě odvážné ženy a dvě mladé borkyně do 15 let, kteří se všichni postavili této výzvě s jediným cílem – ujít co nejvíce kilometrů.
Počasí bylo během celé akce velmi příznivé. Slunečný den nás přivítal teplým počasím a krásně modrou oblohou. Noc, která se přehoupla bez jediného mráčku, byla plná hvězd a přinesla pouze mírné ochlazení kolem páté ranní. Toto idylické prostředí přispělo k vytvoření nezapomenutelné atmosféry.
Během celých 24 hodin se účastníci nevzdávali, i když se jejich nohy začaly ozývat bolestí a puchýři. Každý kilometr byl výzvou a účastníci se snažili zdolat své hranice. Jejich odhodlání bylo obdivuhodné, až do posledních minut se snažili nahnat poslední kilometry.
Kromě fyzické výdrže bylo významným prvkem této události i přátelství mezi účastníky. Celou dobu vládla veselá a pozitivní nálada. Účastníci se navzájem povzbuzovali a podporovali k dosažení co nejlepšího výkonu. Tato sportovní událost byla také skvělou příležitostí k budování nových přátelství a posílení těch existujících.
Výsledky této sportovní výzvy jsou následující:
| Muži: | |||
| 1. | Michal Lehký | 35 kol | 112 km |
| 2. | Vladimír Lehký | 33 kol | 105,6 km |
| 3. | Martin Zpěvák | 32 kol | 102,4 km |
| Ženy: | |||
| 1. | Květa Brožková | 32 kol | 102,4 km |
| 2. | Dita Čurdová | 30 kol | 96 km |
| Borci do 15 let: | |||
| 1. | Eliška Lehká | 15 kol | 24 km |
| 2. | Kateřina Praxová | 2 kola | 3,2 km |
Všichni účastníci si zaslouží velkou pochvalu za své úspěchy a odhodlání. Tato sportovní událost ukázala, že s kolektivní podporou, přátelstvím a silnou vůlí můžeme dosáhnout neuvěřitelných věcí.
24 hodinový běh na nohách byl nejen fyzickou výzvou, ale i důkazem síly lidského ducha a vůle. Tato událost zanechává nejenom vítězům, ale i všem, kteří se účastnili, nezapomenutelné vzpomínky a pocit hrdosti na dosažené výsledky. Gratulujeme všem účastníkům k jejich úspěšnému dokončení této výzvy a doufáme, že se tato akce bude konat i v budoucnu, aby mohli další odvážní lidé přijmout výzvu a spojit se ve jménu sportu, přátelství a úspěchu.
Začátek cvičebního roku
Cvičení Sokola zahajuje svou činnost v říjnu, a to z důvodu rekonstrukce prostor tělocvičny. Pokud máte zájem o účast na cvičení mažoretek, to probíhá v dočasných prostorách. Stačí se ohlásit u vedoucího oddílu prostřednictvím telefonního čísla 777 233 348. Pro cvičení starších žen v tělocvičně na Štěpnici je stanoven termín zahájení na 7. září.
Nábor nových členek k mažoretkám
Mažoretky Tykadla T.J. Sokol Ústí nad Orlicí vyhlašuje nábor nových holčiček.
věk: 4-10 let
tréninky: v úterý, skupiny dle věku
cena: 2 000 Kč/rok
Kontakt: Jana Dubánková
tel: 777 233 348
mazoretkytykadia@centrum.cz
24 hodin na nohách v Orlickém Podhůří ~ Říčky, 9. – 10. ZÁŘÍ 2023
Přijměte pozvání na chodecký či běžecký 24 hodinový maraton!
Registrace na rozhoupej.cz
Odstartujeme v 10 hodin a chození ukončíme druhý den v 10 hodin před Kulturním domem v Říčkách. Vyhlášení vítězů bude ihned následovat. Zvítězí však všichni účastníci 24 hodinovky. Zkusíte najít svoji vlastní hranici, sáhnout si na dno, překousnout a jít dál?
START 9. 9. 2023 v 10 hodin před Kulturním domem v Říčkách
Startovné 250 Kč
Chodit nebo běhat budeme v kategorii jednotlivec nebo v kategorii dvoučlenných, a tříčlenných družstev, která mohou být smíšená. Družstvo bude moc mít na trase vždy jen jednoho člena. Výměna členů bude probíhat pouze na startu.
Po celou dobu bude otevřen Kulturní dům, kde si budeme moc v sále odpočinout, využít toalety atd. V malé kuchyňce bude k dispozici varná konvice a mikrovlnka. 24 hodinovka bude probíhat bez vyloučení dopravy, proto je důležité dodržovat pravidla silničního provozu. Každý účastník půjde nebo poběží na vlastní nebezpečí.
Zúčastnit se mohou osoby starší 18 let, mladší pouze se souhlasem a za přítomnosti zákonného zástupce. Trasa závodu Přijďte si vyzkoušet něco opravdu náročného!
+420 605 226 071 (Dalibor Adam Rozhoupej město– technické a administrativní zajištění), +420 732 745 356 (Vladimír Lehký T.J. Sokol Ústí nad Orlicí- technické a administrativní zajištění)
Dětský den 3. 6. 2023
Sokol Ústí nad Orlicí a Rozhoupej město Vás zvou na dětský den.
Kdy: sobota 3. 6. 2023, od 14:00 hodin.
Kde: sokolovna (gymnazium), za nepříznivého počasí v tělocvičně.
Ústecký 7boj
Tělocvičná jednota Sokol Ústí nad Orlicí pořádájako doprovodný program Města v pohybu v sobotu 3. 6. 2023 7. ročník míčového 7boje dvojic. Prezence a rozlosování od 8.00 do 8.30 hod. v tělocvičně Gymnázia Ústí nad Orlicí. Zúčastnit se může maximálně 8 mužských, smíšených nebo ženských dvojic.
Disciplíny při dopoledním bloku v tělocvičně
- Stolní tenis
Pravidla pro 4hru, na 2 sety do 11 bodů, při rovnosti součtu bodů z obou setů rozhodne o vítězi následující bod.
- Kopaná
Kopy na florbalovou branku s překážkou (spodní okraj branky bude zakryt).
Každý hráč má 5 pokusů, začíná 1. hráč 1. týmu, pak 1. hráč 2. týmu, pak 2. hráč 2. týmu a nakonec 2. hráč 1. týmu. Při rovnosti součtu bodů za tým má každý hráč 1 další pokus, kope se do rozhodnutí.
- Basketbal
Trestné hody na koš (tzv. šestky)
Systém hry stejný jako u kopané.
- Házená
Hody na házenkářskou branku (tzv. sedmičky). V rozích branky budou plastové lahve nebo otvory k trefení. Systém hry jako při kopané.
Disciplíny při odpoledním bloku na volejbalových kurtech
- Volejbal
Hraje se na menším hřišti (tzv. debl), na 2 sety do 11 bodů, při rovnosti bodů v součtu obou setů rozhodne o vítězi následující bod.
- Nohejbal
Pravidla pro hru dvojic, na 2 sety do 11 bodů, při rovnosti bodů v součtu obou setů rozhodne o vítězi následující bod.
- Petanque
Hraje se podle upravených pravidel ČAPEK viz. http://petanque.cstv.cz/petanque/struc_pr.html
Každý hráč má 2 koule, vítězí dvojice, která dosáhne 5 bodů.
Oběd bude v tělocvičně, čas zahájení odpoledního bloku bude stanoven po skončení dopoledního programu.
Systém soutěže
Při 7 nebo 8 zúčastněných dvojicích hrají v 1. kole proti sobě vylosované dvojice,
ve 2. a 3. kole hrají proti sobě vítězové a poražení. V každé disciplíně proti sobě začínají jiné dvojice.
Bodování v disciplíně:
za 3 vítězství: 10 bodů
za 2 vítězství: 6 bodů
za 1 vítězství: 3 body
za 0 vítězství: 1 bod
Při 6 nebo menším počtu zúčastněných dvojic bude hrát každý s každým.
Bodování v disciplíně při 6 účastnících:
za 1. místo: 25 bodů
za 2. místo: 15 bodů
za 3. místo: 10 bodů
za 4. místo: 6 bodů
za 5. místo: 3 body
za 6. místo: 1 bod
Při menším počtu účastníků získají proporcionálně méně bodů.
Kritéria pro určení pořadí v disciplíně:
- disciplíny hrané na sety
- větší počet bodů (3 body za vítězství 2:0 na sety, 2 body za vítězství na body při poměru setů 1:1, 1 bod za prohru na body při poměru 1:1 na sety, 0 bodů při prohře 0:2 na sety)
- vzájemný zápas
- rozdíl setů
- poměr setů
- větší počet vyhraných setů
- součet bodů za umístění v disciplíně se rozdělí, každému stejná část
- disciplíny nehrané na sety
- vzájemný zápas
- rozdíl bodů
- poměr bodů
- větší počet získaných bodů
- součet bodů za umístění v disciplíně se rozdělí, každému stejná část
O konečném pořadí rozhoduje:
- větší součet bodů získaných za jednotlivé disciplíny
- větší počet 1. míst, případně dalších lepších umístění v disciplínách
- vzájemné zápasy
- los
Organizátor si vyhrazuje úpravu systému soutěže podle okolností, změny se budou týkat všech účastníků. Soutěž musí dokončit stejní účastníci, kteří ji zahájili.
Každý účastník hraje na vlastní nebezpečí!
Závazné přihlášky s uvedením jmen ve dvojici a tel. čísel na účastníky posílejte na e-mail: kriz.peta@gmail.com nejpozději do 31. 5. 2023, účast v soutěži bude účastníkovi organizátorem potvrzena. Startovné bude uhrazeno při prezenci. Občerstvení bude zajištěno po celou dobu konání akce. Ceny pro všechny účastníky zajistí Město Ústí nad Orlicí.
Pokud se přihlášený nemůže zúčastnit, neprodleně to oznámí na tel. č. 777 058 752 nebo na adrese: kriz.peta@gmail.com.
Případné dotazy zodpoví Petr Kříž na výše uvedeném tel. č. nebo výše uvedené mailové adrese.
Pozvánka na valnou hromadu
P O Z V Á N K A
na Valnou hromadu T. J. Sokol Ústí nad Orlicí, která se koná
ve středu 22. března 2023 v 17,00 hodin
v Sokolovně
Program:
- Zahájení
- Schválení programu VH
- Volba komisí a schválení zapisovatele
- Zpráva starosty T. J.
- Zprávy o činnosti za rok 2022, plán činnosti v roce 2023
- Zpráva o hospodaření za rok 2022, rozpočet na rok 2023
- Zpráva kontrolní komise
- Zpráva matrikářky
- Rozprava
- Přestávka
- Usnesení
- Závěr
V Ústí nad Orlicí 28.2.2023
výbor T.J. Sokol
Míčový 5boj dvojic
T. J. Sokol Ústí nad Orlicí pořádá při příležitosti letošního 160. výročí založení Sokola a 135. výročí založení Sokola v Ústí nad Orlicí ve čtvrtek 29. 12. 2022 míčový 5boj dvojic. Zúčastnit se může nejvíce 8 mužských, ženských nebo smíšených dvojic. Prezentace a losování od 8.00 do 8.30 hod. v tělocvičně Gymnázia Ústí nad Orlicí. Občerstvení a ceny pro každého účastníka budou zajištěny, startovné bude stanoveno dle počtu účastníků a uhrazeno při prezentaci.
Systém soutěže
Při 7 nebo 8 zúčastněných hrají v 1. kole proti sobě vylosované dvojice, ve 2. a 3. kole hrají proti sobě vítězové a poražení. V každé disciplině proti sobě začínají jiné dvojice.
Bodování v disciplíně:
za 3 vítězství: 7 bodů
za 2 vítězství: 4 body
za 1 vítězství: 2 body
za 0 vítězství: 1 bod
Při 6 nebo 5 zúčastněných dvojicích bude hrát každý s každým.
Bodování v disciplíně při 6 účastnících:
za 1. místo: 10 bodů
za 2. místo: 7 bodů
za 3. místo: 5 bodů
za 4. místo: 3 body
za 5. místo: 2 body
za 6. místo: 1 bod
Při menším počtu účastníků proporcionálně méně bodů.
- Kopaná
Kopy na florbalovou branku s překážkou (spodní okraj branky bude zakryt), kope se ze středu tělocvičny.
Každý hráč má 5 pokusů, začíná 1. hráč 1. týmu, pak 1. hráč 2. týmu, pak 2. hráč 2. týmu a nakonec 2. hráč 1. týmu. Při rovnosti součtu bodů za tým má každý hráč 1 další pokus, kope se do rozhodnutí.
- Basketbal
Trestné hody na koš (tzv. šestky)
Systém hry stejný jako u kopané.
- Stolní tenis
Pravidla pro čtyřhru, na 2 sety do 11 bodů, při rovnosti bodů v součtu obou setů rozhodne o vítězi následující bod.
- Volejbal
Hraje se na menším hřišti (tzv. debl), na 2 sety do 11 bodů, při rovnosti bodů v součtu obou setů rozhodne o vítězi následující bod.
- Nohejbal
Pravidla pro hru dvojic, na 2 sety do 11 bodů, při rovnosti bodů v součtu obou setů rozhodne o vítězi následující bod.
O celkovém pořadí rozhoduje vyšší součet bodů získaných ve všech disciplínách, při rovnosti bodů rozhoduje větší počet prvních, případně dalších umístění, dalším kritériem je úspěšnost při vzájemných zápasech.
Organizátor si vyhrazuje úpravu systému podle okolností, změny se budou týkat všech účastníků.
Přihlášku se jmény účastníků včetně telefon. čísla na alespoň 1 účastníka posílejte na e-mail: kriz.peta@gmail.com do 26.12. 2022, pořadatel zpětně potvrdí vaši případnou účast.
Dotazy zodpoví Kříž Petr na tel. č. 777 058 752 nebo na uvedené mailové adrese.
Vezměte si sebou pálku na stolní tenis a boty vhodné do tělocvičny. Stolní tenis bude odehrán v herně Na kopečku.Tělocvična bude pouze temperována, přizpůsobte tomu své oblečení! Pořadatel se těší na vaši účast.